Bewegt im Park 2025- Bauch- Beine- Po - Rückenfit

Eine Gruppe von Menschen, die auf einer Wiese laufen

Mimi Ferstl

Bauch- Beine - Po - Rückenfit

In diesen Einheiten liegt der Fokus auf den „ Problemzonen“ und einem starken Rücken, sowie der Dehnung des gesamten Körpers. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freude gemeinsam trainiert wird.

Matte und Getränk mitbringen.

Jeden Mittwoch, von 18:30 🕡 bis 19:30 🕢 

Ohne Anmeldung- kostenlos- unverbindlich, bei jedem Wetter ( außer bei Regen)

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Termine
Mi, 16.07.2025
Mi, 23.07.2025
Mi, 30.07.2025
Mi, 06.08.2025
Mi, 13.08.2025
Mi, 20.08.2025
Mi, 27.08.2025
Mi, 03.09.2025
Zeit18:30-19:30 Uhr
OrtWiese bei der Schule
Schulstrasse 10
9112 Griffen

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Kontakt

VeranstalterKneipp Aktiv Club Griffen
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